第四日 - 返回正軌

黎到第4日啦，返回正軌先。

我都係嗰一句，減磅並唔係為左靚，只係為左健康著想。
依家實在太重啦，腰圍又超標，ＢＭＩ又爆，再咁落去唔多掂架。
經過左幾日既努力，可能起步階段，今朝上磅，竟然係１９２磅，咁快無左３磅。
哈哈～～～～～

繼續努力！！！

尋晚整左一杯健康飲品，入面有青瓜、西芹、蘋果、檸檬、甘荀......因為太好飲，唔記得左影相添。。。。

呢杯野真係清腸胃，今朝到目前為止，已經辦大事兩次啦。。。。。。勁呀！！！